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空乘正确姿势与动作的十原则

1、量力而行
2、不要长时间持续统一动作
3、尽可能实用更多的筋肉
4、保持好平衡
5、保持控制力的敏锐
6、加紧腋下
7、在身体附近进行操作
8、掌握运用时机
9、熟悉运动规律
10、学会紧张与放松的规律
发布时间: 2016/4/19 14:10:59 阅读: 219068

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